Αλήθεια είναι, φίλε μου, πως κουβαλάμε όλοι στις ψυχές μας σκιές, έναν προσωπικό δαίμονα ή και περισσότερους, όπως λες. Μπορεί να είναι βαθιά τραύματα που άφησαν ανεπούλωτα σημάδια, πληγές που σιγοκαίνε και χρωματίζουν την κάθε μας στιγμή με μια αίσθηση απώλειας ελέγχου. Ίσως πάλι να είναι κακές συνήθειες που σαν αόρατες αλυσίδες μας κρατούν δέσμιους σε έναν φαύλο κύκλο, έχοντας πια γίνει ένα αναπόσπαστο κομμάτι της ύπαρξής μας.
Table of Contents
Και τότε, αναρωτιόμαστε με αγωνία: πώς μπορείς να αποτινάξεις από πάνω σου αυτό το βάρος; Πώς λυττρώνεσαι από ό,τι σε τραβάει πίσω; Η απάντηση, αν και απλή στη διατύπωση, απαιτεί θάρρος και επίμονη προσπάθεια: ναι, μπορείς! Μπορείς να γίνεις ο αρχιτέκτονας μιας καλύτερης εκδοχής του εαυτού σου, χαρίζοντας φως όχι μόνο στην δική σου ζωή, αλλά και σε αυτών που σε περιβάλλουν. Το πρώτο βήμα είναι η αναγνώριση, η ειλικρινής παραδοχή της ύπαρξης αυτών των “δαιμόνων”. Στη συνέχεια, έρχεται η απόφαση να τους αντιμετωπίσεις κατά μέτωπο, να εξερευνήσεις τις ρίζες τους και να αρχίσεις να χτίζεις νέες, πιο υγιείς βάσεις. Είναι ένα ταξίδι απαιτητικό, γεμάτο προκλήσεις, αλλά η ανταμοιβή – η απελευθέρωση και η αυθεντική ευτυχία – αξίζει κάθε κόπο.
Πολλές φορές έχω διαβάσει “Πρέπει να μείνεις μόνος για να βελτιώσεις τον εαυτό σου” όμως στο τέλος της ημέρας όμως αυτό δεν είναι και τόσο αληθινό. Όταν μένεις μόνος φτιάχνεις τον εαυτό σου με βάση αυτά που έχεις στη προκειμένη στιγμή. Έχεις παρατημένο τον εαυτό σου; Τον κανακεύεις περισσότερο. Κάνεις συνέχεια τα ίδια και τα ίδια; Ψάχνεις δραστηριότητες για να σε κρατάς σε δημιουργικότητα και εγρήγορση. Δεν αγαπάς το σώμα σου; Αρχίζεις να δουλεύεις με αυτό. Υπάρχουν ένα σωρό ακόμη που έχεις τη δυνατότητα να βελτιώσεις όταν είσαι μόνος. Η ανθρώπινη επικοινωνία και συναναστροφή ομως;
Αυτός είναι ο δικός μου δαίμονας.
Στο σούρουπο της ημέρας, όταν οι ρυθμοί επιβραδύνονται και η σκόνη της καθημερινότητας αρχίζει να κατακάθεται, πόσο αλήθεια είναι εύκολο να αρθρώσεις τα αυθεντικά σου “θέλω”; Να ξεδιπλώσεις τις σκέψεις που στριφογυρίζουν στο μυαλό σου, να εκφράσεις τα συναισθήματα που χρωματίζουν την ψυχή σου και να χαράξεις με σαφήνεια τα όρια που σε προστατεύουν;
Υπάρχει μια λεπτή, συχνά αόρατη, γραμμή που χωρίζει την ανάγκη για σύνδεση από τον φόβο της απώλειας. Πόσο δύσκολο είναι να σταθείς στην αλήθεια σου, γνωρίζοντας πως αυτή μπορεί να θέσει σε κίνδυνο κάτι που λαχταράς βαθιά; Η ειλικρίνεια γίνεται ένα αμφίρροπο ξίφος, όπου η αυθεντικότητα συγκρούεται με την πιθανότητα να χάσεις μια ευκαιρία, μια σχέση, ένα όνειρο.
“Οι ανθρώπινες σχέσεις δεν είναι εύκολες”, ακούμε συχνά. Μήπως όμως εμείς, με τις ανασφάλειες, τις προσδοκίες και τους άρρητους συμβιβασμούς μας, περιπλέκουμε έναν χορό που θα μπορούσε να είναι πιο αρμονικός; Μήπως οι φόβοι μας υφαίνουν έναν ιστό δυσκολιών που μας παγιδεύει;
ΔΕΣ ΚΑΙ ΑΥΤΟ : 5 υγιεινές συνήθειες που πρέπει να αποκτήσεις
Και έρχεται ο έρωτας, αυτό το πανίσχυρο συναίσθημα, να πυροδοτήσει ερωτήματα. “Ο έρωτας πονάει”, λένε κάποιοι με μια σχεδόν μοιρολατρική αποδοχή. Μήπως όμως δεν είναι ο ίδιος ο έρωτας που πληγώνει, αλλά οι επιλογές που κάνουμε στο όνομά του; Μήπως τελικά εμείς διαλέγουμε να εκτεθούμε σε καταστάσεις που γνωρίζουμε πως ενέχουν τον κίνδυνο του πόνου, θυσιάζοντας την αυθεντικότητά μας στον βωμό μιας φευγαλέας εικόνας;
Ίσως η απάντηση να βρίσκεται στην αναζήτηση μιας ισορροπίας. Στην ικανότητα να επικοινωνούμε με θάρρος, αλλά και με ενσυναίσθηση. Να θέτουμε όρια με σεβασμό, τόσο προς τον εαυτό μας όσο και προς τους άλλους. Και ίσως, τελικά, να ανακαλύψουμε πως η αληθινή σύνδεση δεν χτίζεται πάνω στην θυσία της αλήθειας μας, αλλά στην αποδοχή και τον σεβασμό της.
Η ζωή μας ολόκληρη είναι ένας φαύλος κύκλος,επιλογών και αποτελεσμάτων. Οι λάθος επιλογές σε οδηγούν σε δύσκολα μονοπάτια. Οι σωστές επιλογές πάλι οδηγούν σε δύσκολα μονοπάτια άλλωστε. Ίσως να είσαι αληθινός και να χάσεις, πιθανόν να είσαι ψεύτικος και πάλι να χάσεις. Πως θες να παλέψεις όμως; Με την ειλικρίνεια σου απλωμένη στα πόδια κάποιου ή με μια ψεύτικη ελπίδα;
Οι επιλογές και οι πράξεις μας είναι αυτές που μας ορίζουν και ο δαίμονας που πρέπει να παλέψεις είναι ο ίδιος σου εαυτός. Χωρίς τους κατάλληλους όμως ανθρώπους γύρω σου, δεν βρίσκεις τη δύναμη να το κάνεις.
Αποθηκεύστε αυτή τη δημοσίευση στο Pinterest για μελλοντική αναφορά!
